Es difícil pensar en los placeres desde estados carenciales de salud o de ánimo, esta es nuestra  primera reflexión cuando ofrecemos  servicios o productos relacionados con actividades en el exterior,  - en el jardín, el parque, en la naturaleza  o en las calles de nuestra propia urbanización por ejemplo, - así que pensamos que teníamos que aportar algo en este sentido. Por ello proponemos algunas ideas que pueden valer para una gran mayoría de personas,  especialmente para aquellas que,  sin tener problemas de salud,  no encuentran el momento y necesitan un empujón para ponerse en marcha y empezar a realizar alguna actividad física. Les falta algo de voluntad,  pero también ese primer estímulo que nos ofrece nuestro tono muscular después de una sesión de ejercicio. Pero, ¿como empezar si nos faltan las fuerzas para hacerlo? , pues nuestras propuestas se orientan en este sentido, son fáciles para comenzar, son agradables y hasta divertidas, tan fáciles,  que nos estimulan para  buscar nuevos retos de actividad física y ocio saludable. Sigue leyendo →