<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>El Blog de Jardinalia</title>
	<atom:link href="http://www.jardinalia.com/blog/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.jardinalia.com/blog</link>
	<description>Placeres de exterior</description>
	<lastBuildDate>Thu, 01 Mar 2012 10:07:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Las plantas en la oficina</title>
		<link>http://www.jardinalia.com/blog/2011/11/las-plantas-en-la-oficina/</link>
		<comments>http://www.jardinalia.com/blog/2011/11/las-plantas-en-la-oficina/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 14:03:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jardinalia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bienestar y Salud]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jardinalia.com/blog/?p=66</guid>
		<description><![CDATA[Solución verde para el edificio enfermo Lo que aportan las plantas Es por todos conocido que las plantas son capaces de intercambiar el anhídrido carbónico que reciben por el oxígeno que es imprescindible para el ser humano, también son capaces &#8230; <a href="http://www.jardinalia.com/blog/2011/11/las-plantas-en-la-oficina/">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><img src="http://www.empresaludng.com.ar/images/noticias/71-pv-2.jpg" alt="" width="200" height="160" align="right" /><strong><span style="text-decoration: underline;">Solución verde para el edificio enfermo</span><br />
Lo que aportan las plantas</strong><br />
Es por todos conocido que las plantas son capaces de intercambiar el anhídrido carbónico que reciben por el oxígeno que es imprescindible para el ser humano, también son capaces de aportar una cierta dosis de humedad que es necesaria para evitar la sequedad de la mucosa respiratoria. Pero recientemente la NASA, ha descubierto otra capacidad intrínseca de las plantas que viene a ayudar al tema del Síndrome del Edificio Enfermo.<strong>Absorber los COV</strong><br />
Por intermedio de sus estomas, (pequeñas aberturas o poros de la superficie de las hojas), las plantas absorben estos compuestos, llevándolos hasta sus raíces, excretándolas a la tierra. Allí los microbios los descomponen y lo devuelven a las plantas en forma de sustancias alimenticias, de esta manera son sacados de circulación no afectando al hombre.<strong>Estudios de la Nasa</strong><br />
Los estudios más exhaustivos sobre la capacidad recicladora de las plantas los ha efectuado la Nasa que se enfrenta al problema de mantener un aire saludable en naves en órbita terrestre o en futuras estaciones en la luna. Para resolver estos problemas se preguntaron: ¿cómo puede mantener la Tierra una atmósfera respirable? La respuesta la encontraron en las plantas.<br />
Bill Wolberton, uno de los científicos que realizaron investigaciones para la Nasa, destaca en su libro Eco-Friendly House Plants que hay aproximadamente cincuenta plantas de interior que se pueden utilizar para eliminar los gases nocivos.<strong>Algunos tipos de plantas</strong><br />
Cada tipo de planta tiene en este libro una numeración del 1 al 10 donde manifiesta su capacidad eliminadora.<br />
La proporción adecuada será de dos a tres plantas por cada diez metros cuadrados.<br />
Así tenemos a la hermosa azalea, que se cultiva en ambiente de semisombra, con una temperatura de 7 a 21 grados y que tiene una capacidad eliminadora de 6.<br />
La dieffenbachia que tiene una capacidad eliminadora de 7, el popular ficus, que se mantiene en ambiente entre soleado y casi sombra, tiene mayor capacidad eliminadora, y es de 9. Otras muy conocidas y populares son las llamadas lazos de amor que tiene 6, o el palo de agua con 8 y las palmeras con 9.</p>
<p>En fin, son cosas muy importantes a la hora de tratar de modificar el ambiente cerrado en que se vive y que vienen de maravillas al ser humano.</p>
<p>Origen:   <a href="http://www.empresaludng.com.ar/despliegue/14/269/edificios-enfermos">http://www.empresaludng.com.ar/despliegue/14/269/edificios-enfermos</a><a href="http://www.jardinalia.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/escanear0010.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-67" title="escanear0010" src="http://www.jardinalia.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/escanear0010-300x213.jpg" alt="" width="300" height="213" /></a></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jardinalia.com/blog/2011/11/las-plantas-en-la-oficina/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>La salud es lo primero</title>
		<link>http://www.jardinalia.com/blog/2011/11/lo-primero-es-la-salud/</link>
		<comments>http://www.jardinalia.com/blog/2011/11/lo-primero-es-la-salud/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 19:57:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jardinalia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bienestar y Salud]]></category>
		<category><![CDATA[actividad física]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[Plataformas vibratorias]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jardinalia.com/blog/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[Es difícil pensar en los placeres desde estados carenciales de salud o de ánimo, esta es nuestra  primera reflexión cuando ofrecemos  servicios o productos relacionados con actividades en el exterior,  - en el jardín, el parque, en la naturaleza  o &#8230; <a href="http://www.jardinalia.com/blog/2011/11/lo-primero-es-la-salud/">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es difícil pensar en los placeres desde estados carenciales de salud o de ánimo, esta es nuestra  primera reflexión cuando ofrecemos  servicios o productos relacionados con actividades en el exterior,  - en el jardín, el parque, en la naturaleza  o en las calles de nuestra propia urbanización por ejemplo, - así que pensamos que teníamos que aportar algo en este sentido. Por ello proponemos algunas ideas que pueden valer para una gran mayoría de personas,  especialmente para aquellas que,  sin tener problemas de salud,  no encuentran el momento y necesitan un empujón para ponerse en marcha y empezar a realizar alguna actividad física. Les falta algo de voluntad,  pero también ese primer estímulo que nos ofrece nuestro tono muscular después de una sesión de ejercicio. Pero, ¿como empezar si nos faltan las fuerzas para hacerlo? , pues nuestras propuestas se orientan en este sentido, son fáciles para comenzar, son agradables y hasta divertidas, tan fáciles,  que nos estimulan para  buscar nuevos retos de actividad física y ocio saludable.<span id="more-16"></span></p>
<p>Ahora les hablamos de nuestra propuesta para el control de peso y la mejora del tono muscular a cualquier edad y condición física: las  plataformas vibratorias. Especialmente los productos de última generación permiten iniciar la puesta en forma de una manera tan simple como subirse a ellas, poniendo así en movimiento todo nuestro cuerpo, sin esfuerzo, mientras escuchamos  nuestra música preferida y vibramos con ella. Permiten avanzar en la mejora física, desde estados muy básicos y llegar a realizar preparaciones especiales para deportistas.  Sus numerosos programas y niveles de eficiencia se adaptan a las necesidades de la mayor parte de los usuarios. Además, solo se precisan diez minutos diarios, (no tenemos tiempo, es una de nuestras disculpas preferidas) sin tener que cambiarnos la ropa que llevemos puesta en ese momento, ya que ni sudamos ni tenemos que adoptar posturas forzadas. Lo podemos hacer en casa, en el gimnasio…, y quizás sea también habitual vernos en el futuro, en nuestra jornada laboral, subidos en la maquina, relajándonos, tonificándonos,  aprovechando mejor esos diez minutos de descanso en los que antes nos fumábamos un cigarrillo. ­</p>
<p>La amplia difusión de la  información comercial  sobre las plataformas vibratorias ha promovido el  interés por parte del público,  pero también las dudas  y la confusión sobre sus beneficios para la salud. Y sobre cual es la mejor elección de las distintas propuestas del mercado, cuando hay  grandes diferencias técnicas y económicas entre ellas.</p>
<p>Les  invitamos a leer con atención las características que nos indican las distintas marcas y productos de distinta tecnología, a comparar, contrastar y buscar opiniones publicadas de usuarios y profesionales del ámbito médico, como por ejemplo esta que hemos encontrado en la Red:</p>
<p><a href="http://www.intereconomia.com/blog/hasta-los-huesos/plataformas-vibratorias-verdad-funcionan">http://www.intereconomia.com/blog/hasta-los-huesos/plataformas-vibratorias-verdad-funcionan</a></p>
<p>Nosotros después de mucho tiempo de análisis de este tipo de producto, hemos elegido y proponemos las plataformas vibratorias sónicas, invitamos a nuestros lectores a conocerlas y a probarlas, creemos que este producto será una buena inversión en salud y formará parte de los electrodomésticos indispensables de nuestro hogar y también un magnifico beneficio laboral y social si  lo tenemos a nuestra disposición en el trabajo.</p>
<p><a href="http://www.jardinalia.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/Invitación-Personal-1.pdf">Invitación Personal (1)</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jardinalia.com/blog/2011/11/lo-primero-es-la-salud/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

